Pour commencer la nouvelle année…

Je fais de l’éducation somatique pour me sentir plus vivante! -Thérèse Desjardins

L’éducation somatique, tout en mettant l’emphase sur la conscience corporelle, propose des séances variées, ce qui stimule notre neuroplasticité et ouvre notre répertoire de possibilités. Nous retrouvons naturellement plus d’aisance, une meilleure posture, une respiration plus libre et une meilleure coordination. Et le plaisir d’être bien dans sa peau!

Allumée et curieuse comme bébé Liv! L’intelligence en action! Se plonger de nouveau dans l’expérience d’être plein de vitalité!

bébé liv 2

Beau projet pour 2015!

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Aussi :
un nouveau livre grand public sur la pertinence de la méthode Feldenkrais dans le domaine de l’activité physique.

A Guide to Better Movement: The Science and Practice of Moving With More Skill And Less Pain. Par Todd hargrove, 2014