L’éducation somatique est un nouveau champ disciplinaire qui regroupe de très anciennes approches comme le Tai Chi, le yoga et des approches plus contemporaines comme la méthode FeldenkraisMD. Ces approches – body-mind – s’appuient sur une compréhension du corps sensible et intelligente qui intègre la richesse de la proprioception et toutes les autres dimensions de la personne en mouvement.

L’école québécoise de formation en éducation somatique offre une formation de 450 heures, unique au Québec. Elle a été fondée en 2008 par Marie-Lorraine Bérubé, M.A. et Suzanne Charbonneau, M. Sc., deux formatrices expérimentées ayant plus de 30 années de pratique et d’enseignement de la méthode FeldenkraisMD au Québec et à l’étranger.

Actualités

Guérir grâce à la neuroplasticité, une entrevue du psychiatre Norman Doidge

Le cerveau humain est plastique. À chaque fois qu’une personne pose une action, pense à quelque chose ou bien ressent une émotion, son cerveau reçoit des informations qu’il utilise pout modifier sa structure. C’est ce que l’on nomme la neuroplasticité!…

Participez à une journée type de formation!

Nous vous invitons à un atelier d’une durée de 3.5 heures, le 3 mars 2018, dans l’esprit de la formation que nous donnons : explorations de séquences de mouvement notions d’anatomie analyse de mouvement et apprentissage expérientiel pour le plaisir…

On  parle de la méthode Feldenkrais dans les médias!

Cet automne, le célèbre journal américain The New York Times publiait un article sur la méthode Feldenkrais et son efficacité à soulager la douleur chronique. La diffusion de ce papier a suscité un engouement pour le Feldenkrais qui a rejailli…

Photo de Rosalie O'Connor

Tous les ateliers intègrent des séquences de mouvements, des moments pour comprendre l’anatomie fonctionnelle et des explications théoriques sur ce beau travail. Toutes les explorations de mouvement sont faites dans le respect de vos capacités. Vous êtes guidés verbalement et travaillez à votre rythme, sans modèle à imiter.

Retour sur l’atelier « Le corps, premier instrument du musicien »

L’atelier Le corps : premier instrument du musicien du dimanche 7 mai 2017 a été un lieu d’échange très stimulant. Musiciens, professeurs de musique et éducateurs somatique ont expérimenté la Méthode Feldenkrais et échangé sur leur expérience. Merci encore pour votre curiosité et votre belle contribution pour faire de cette…

Le corps, premier instrument du musicien, le dimanche 7 mai 2017

Un atelier-découverte pour musiciens, professeurs de musique et éducateurs somatiques. Bien que le corps soit le premier instrument du musicien, la conscience corporelle est souvent un élément négligé dans la formation musicale. Pourtant, mettre l’accent sur la performance musicale sans…

Biographie de Moshe Feldenkrais

Moshe Feldenkrais: A Life in Movement Un livre sur la vie et l’oeuvre de Moshe Feldenkrais écrit par Mark Reese Cette biographie de Moshe Feldenkrais retrace les différents voyages et explorations de l’homme à travers le monde, ainsi que son…

Norman Doidge, psychiatre et chercheur, s’intéresse à la méthode Feldenkrais

C’est avec beaucoup d’enthousiasme que l’École Québécoise de Formation en Éducation Somatique vous annonce : La publication du livre The Brain’s Way of Healing: Remarkable Discoveries and Recoveries from the Frontiers of Neuroplasticity constitue un moment excitant pour ceux d’entre…

Pour commencer la nouvelle année…

Je fais de l’éducation somatique pour me sentir plus vivante! -Thérèse Desjardins L’éducation somatique, tout en mettant l’emphase sur la conscience corporelle, propose des séances variées, ce qui stimule notre neuroplasticité et ouvre notre répertoire de possibilités. Nous retrouvons naturellement…

Illustration de Juan Gatti

Le toucher sollicite notre mode d’apprentissage primaire, organique, kinesthésique et il est au coeur de toutes les approches en éducation somatique. Dans la méthode Feldenkrais, le toucher est un important miroir kinesthésique et participe à l’expérience de la conscience de…